비타민 C는 혈당은 물론 뱃살 피로 면역 모두 도움을 줍니다.
하지만 식후 고혈당 상황은 비타민 C 흡수율이 낮아 더 많은 양을 섭취해야 합니다.
그렇다고 또 너무 많이 먹으면 설사와 가스에 시달립니다.
이걸 해결하는 방법입니다!
1,000mg 1정식 아침 저녁 식후 일주일간
그다음엔 1,000mg 2정씩 아침 저녁 식후 일주일간
그리고 마지막 3,000mg 1정씩 아침 저녁 식후에 계속 드세요.
일주일씩 도전해 보세요!
뱃살 혈당 피로 면역 다 해결됐습니다.